Débora CoelhoNutricionista da Mulher · CRN9 17939
A Nutri da Endometriose. Nutrição para mulheres com endometriose, adenomiose e SOP, que querem engravidar, gestantes e na menopausa. Nutricionista há 20 anos, online e presencial em Pouso Alegre (MG).
Nutri da Endometrioseque também tem endometriose.
Por que Nutri da Endometriose
Ela conhece a endometriose por dentro, porque ela também tem endometriose.
Ela sente e passa as mesmas coisas que você! Ninguém melhor do que ela pra te ajudar!
EndometrioseO que ninguém vê
Muitas vezes enxergam apenas a dor. Mas a endometriose vai muito além, tem muito mais sintomas.
O que veemDor
O que é de verdade
Ela não tem cura. Mas tem tratamento.
Quero cuidar dos meus sintomas A nutrição caminha junto com o acompanhamento médico.Cuidados
Ajudar você a cuidar da sua endometriose, ver você voltando a menstruar regularmente todos os meses, realizar o seu sonho de ser mãe, acompanhar os 9 meses da gestação, ajudar você a passar pela menopausa.
Menos dor, menos inchaço e mais qualidade de vida. A alimentação ajuda a cuidar dos sintomas, não só das dores. Endometriose e adenomiose podem, inclusive, coexistir na mesma mulher.
Cuidar dos sintomas da SOP no dia a dia, olhando para o ciclo menstrual e para a saúde metabólica. Para ver você voltando a menstruar regularmente todos os meses.
Especialista em Nutrição e Fertilidade. Para engravidar, não é “quanto mais magra, melhor”: o objetivo é preparar o organismo, com alimentação adequada, nutrientes suficientes, saúde metabólica e equilíbrio. E os hábitos do parceiro também contam.
Acompanhamento nutricional durante os 9 meses da gestação, com a alimentação ajustada a cada fase, para cuidar de você e do bebê.
Ajuda para passar pela transição da menopausa, inclusive cuidando dos ossos: na osteopenia, o osso precisa de cálcio e vitamina D adequados, proteína, exercício de força e atenção aos excessos.
Pós-graduada em Nutrição Estética da Mulher. Sem dietas restritas: proteína no café da manhã, água, rotina, treino de força e comer sem pressa, longe das telas.
O jeito dela de cuidar
Na endometriose se fala toda hora em retirar alimentos. Não pode isso, não pode aquilo. A mulher fica apavorada, achando que não pode comer mais nada.
Alimentação da endometriose é muito mais incluir alimentos, incluir cores, incluir frutas, verduras, legumes, fibras, água, do que sair cortando um monte de coisas sem necessidade.
Antes de simplesmente cortar alimentos ou fazer uma dieta cada vez mais restritiva, é importante entender por que o seu intestino está reagindo dessa forma.
Programa
EndoSemDor
O programa da Débora para mulheres com endometriose. Para saber como funciona, as datas e os valores, é só chamar no WhatsApp.
Como funciona
Escolhe entre consulta online ou presencial na Clínica Allmare, em Pouso Alegre, e marca o melhor horário.
A Débora escuta a sua história, entende os seus sintomas, a sua rotina e o momento que você está vivendo.
Uma alimentação individualizada, com ajustes ao longo do caminho, acompanhando cada evolução sua.
Avaliações
Excelente profissional!!! Ótimos resultados e muito feliz de ser atendida por alguém voltada para a saúde da mulher.
Excelente profissional. Atualizada, sensata e inteligente. Recomendo!!!
Larissa LimaMuito obrigada, estou sempre em busca de me manter atualizada para trazer sempre o melhor aos meus pacientes!
Resposta da DéboraProfissional me auxiliou com alimentação saudável e acompanhamento, o que fez toda a diferença na motivação de manter a alimentação correta.
Cintia LoiolaExcelente profissional!!
Leticia LimaObrigada, fico feliz que tenho superado suas expectativas!!!
Resposta da DéboraAcompanhamentos
Online ou presencial em Pouso Alegre. Os valores são informados pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Para quem quer uma orientação individual e um ponto de partida claro.
InvestimentoValores pelo WhatsApp
Tempo para cuidar dos sintomas de perto e acompanhar a resposta do corpo.
InvestimentoValores pelo WhatsApp
Para consolidar hábitos e atravessar fases longas: tentativa de engravidar, endometriose, transição da menopausa.
InvestimentoValores pelo WhatsApp
Online ou presencialCartão de crédito e débitoCom hora marcada
Quem é a nutri
Ser Nutricionista de Mulheres é mais que uma profissão, é o meu propósito de vida!
Nutrir, cuidar e transformar
Nutricionista formada pela UNIVÁS em 2006, a Débora completou 20 anos de profissão em 2026. Especialista em Nutrição e Fertilidade e pós-graduada em Nutrição Estética da Mulher, atua principalmente no cuidado nutricional de mulheres com SOP, endometriose e no período da menopausa.
Atende no corpo clínico da Clínica Allmare – Medicina Integrativa, em Pouso Alegre, e online. Também participa do quadro “Papo com Especialista” da Farmácia Dermadia, falando de SOP e da saúde da mulher no Outubro Rosa.
Onde atendo
Consultas online, com a mesma atenção da presencial.
Agendar onlineCartão de crédito e cartão de débito.
Ver acompanhamentosOs atendimentos são feitos com agendamento prévio, presencial ou online.
Agendar pelo WhatsApp4º andar do Edifício Venice Tower, na Nova Pouso Alegre.
Abrir no mapaNão tem cura, mas tem tratamento. A alimentação ajuda a cuidar dos sintomas, e não só das dores: intestino, inchaço, inflamação, cansaço. A nutrição caminha junto com o acompanhamento médico.
Não. A alimentação da endometriose é muito mais incluir alimentos (cores, frutas, verduras, legumes, fibras, água) do que sair cortando um monte de coisas sem necessidade. Quando algo precisa sair, é depois de entender por que o seu corpo está reagindo.
Não. São três nomes parecidos para condições diferentes, e é muito comum a confusão porque todas envolvem o útero ou um tecido semelhante ao endométrio. Endometriose e adenomiose podem coexistir na mesma mulher.
Não é bem assim. Tanto o baixo peso quanto o excesso de peso podem estar associados a alterações hormonais e ovulatórias. O objetivo é preparar o organismo: alimentação adequada, nutrientes suficientes, saúde metabólica e equilíbrio.
Se o casal está tentando engravidar, vale olhar para os hábitos dos dois, não apenas para a alimentação da mulher.
Os valores da sessão pontual e dos planos de 90 e 180 dias são informados pelo WhatsApp, junto com os horários. O pagamento pode ser no cartão de crédito ou débito.
Pelo WhatsApp (35) 99968-3095. Os atendimentos são de segunda a quinta, das 8h às 18h, e às sextas, das 8h às 11h, sempre com hora marcada.
Agende a sua consulta
Menos dor, menos inchaço e mais qualidade de vida começam com uma conversa. Online ou presencial em Pouso Alegre.
(35) 99968-3095 · seg a qui, 8h às 18h · sex, 8h às 11h